閉じる
ホーム
山の日からのお知らせ
山の日ネットワーク
イベント
山の日アンバサダー
電子ブック
ご入会・ご寄付
団体概要
山の日マガジン
アーカイブ検索
団体賛助会員
Language
ユーティリティ
検索：関東地区
全1227件
山の日レポート
自然がライフワーク
登山で病気に負けない体をつくる（８）健康登山塾の筋肉トレーニング１ ◎ 高崎健康福祉大学 大家千枝子 先生ご推薦
はじめに登山における身体的なトラブルの主要なものに、筋力不足による転倒、心肺能力不足による心臓疾患などが挙げられます。そこで安全な登山のために、脚の筋力（大腿四頭筋など）や体幹（腹筋群、背筋群）を中心とした…つづきを読む
2024.05.05
アンバサダー
『東京超低山』第6回 築山（2）
「三笠山」 都心のど真ん中といえば皇居あたりだろうか。そのお隣に鎮座しているのが三笠山だ。「えっ、それってどこなの？」と思わず問い返すかもしれない。答えは日比谷公園。明治36年（1903）に開園した日本初の洋風近…つづきを読む
2024.05.03
通信員レポート
御正体山から石割山へ ～新緑と富士山大展望の贅沢トレイル
大型連休後半の初日、道志山塊最高峰の御正体山と富士山の大展望が圧巻の石割山をつなぐルートを歩いてきました。気温はこの時期にしては高かったものの、新緑が青空の元でキラキラ揺れ、心地よい風にも励まされて静かな山…つづきを読む
スマホ昆虫採集＃２３ 『昆虫の綺麗な目に魅せられて』カメムシ
文・写真提供：東京都 太田長樹さん【カメムシ】嫌われ者の代表選手みたいなカメムシ。全部の種類が臭いわけではありません。何種類かのカメムシが自分の身を守るために臭い匂いを振り撒くのです。その何種類かのカメムシ…つづきを読む
2024.05.02
山の日から
事業委員会と組織・戦略委員会の合同会議開催
2024年度に入り、はじめて事業委員会と組織・戦略委員会の合同会議を開催しました。日 時： ２０２４年４月２２日（月曜日）１４時００分～１６時００分会 場：新宿区四谷貸会議室内 容：今後の事業、戦略、組織について…つづきを読む
2024.04.30
info
東日本大震災被災地支援・チャリティー展覧会 XXIV「 遊 」
山の日アンバサダー 中村みつをさんからのお知らせ43人の作家による東日本大震災被災地支援・チャリティー展覧会 XXIV「 遊 」がゴールデンウィーク中に、東京・恵比寿のギャラリーまぁるで開催されます。このチャリテ…つづきを読む
2024.04.26
山の日コラム
事務局コラム
またまた走りました。６人の若武者達
埼玉の梅本知榮子さんからレポートが届きました新緑の山を走る姿をお届けします。第13回 奥武蔵もろやまトレイルラン 2024年4月21日(日)開催毛呂山の総合公園をスタートして緩やかな登りで鎌北湖に向かう。水が流れていな…つづきを読む
2024.04.24
｢山の日｣全国大会･全国｢山の日｣フォーラム
｢山の日｣全国大会
「山の日」東京大会を盛上げよう 関連イベント募集
第8回「山の日」全国大会TOKYO 2024は、東京で開催されます。大会は東京の豊かな生物多様性や山の持つ様々な機能について、多くの方々への理解を広めることを目的とします。第8回「山の日」全国大会実行委員会は、多様な主…つづきを読む
2024.04.23
大迫力の富士山をのぞむ毛無山
毛無山は日本二百名山に数えられ、静岡県と山梨県にまたがる標高1,964ｍの山。麓駐車場から一気に標高差1,000ｍ超を詰める行程はタフですが、整備された登山道と大迫力の富士山の展望は何にも代えがたい魅力がある人気の山です。
2024.04.20
登山で病気に負けない体をつくる（７）動き続けるための筋力維持法
寝たきりにならないために健康長寿の反対にあるのが寝たきり状態です。寝たきりになってしまう大きな原因のひとつは、筋力低下です。そして、筋力低下を起こすのは、動かないこと（不動化、廃用）なので、動かないことと動…つづきを読む
RECOMMEND
おすすめ記事
国際山の日2026シンポジウム in みやぎ
山のいのち、人の暮らし ―― 生物多様性 山の未来を見つめる
2026年12月6日（日）、宮城県栗原市において「国際山の日2026シンポジウム in みやぎ」を開催いたします。 今年のテーマは「生物多様性」。 気候変動という大きな揺らぎの中で、山といのちがどう繋がり、私たちの暮らしがどう変わっていくのか。 地域の自然と暮らしから、山の未来を共に考えます。
第11回「山の日」全国大会（香川県）
「大会テーマ」および「ロゴマーク」募集開始！！
第11回目となる「山の日」全国大会は、香川県高松市において開催されます。大会を全国に広くPRするため、香川大会の開催趣旨を踏まえた「大会テーマ」と「ロゴマーク」の募集を開始しました。どなたでも応募可能（団体は除く）です。学生の方々も、奮って応募してください！
【報告】第10回「山の日」記念全国大会が岐阜県高山市で開催！！
記念式典の模様
第10回「山の日」記念全国大会岐阜in飛騨高山は、記念式典、歓迎フェスティバル、いずれも無事に終了いたしました。記念式典の模様（全体プログラムと詳細）がご覧いただけます。
第12回「山の日」全国大会開催地決定
福島県 磐梯山周辺エリアにおいて開催が決定しました！
第12回「山の日」全国大会の開催地が決定しました！ 2028（令和10）年度の第12回大会開催地を「福島県 北塩原村 磐梯町 猪苗代町」とし、開催地決定を通知いたしました。
【連載】これでいいのか登山道
「山と登山道アンケート」ご協力のお願い
「登山道法研究会」では、現在、登山者やハイカーのほか、「山の道」を利用するすべての人を対象に、「山と登山道」アンケートを実施中です。山の道で感じる課題や、誰が管理するべきか、好きな登山道などについての内容で、皆さまにご協力を呼びかけています。ご協力のほどお願いいたします。
講演に土居秀幸氏をお迎えします
講演には、水環境に関連する生態学やその周辺分野で優れた功績を挙げられ、第23回生態学琵琶湖賞を受賞された土居秀幸氏（京都大学大学院情報学研究科教授）をお迎えし、「どうしたら生物多様性を『知る』ことができるのか 〜市民科学の実践〜」をテーマにご講演いただく予定です。
第10回「山の日」記念全国大会 岐阜in飛騨高山
「木の国 山の国」の恵みを活かし、未来へつなぐ
第10回「山の日」記念全国大会公式ウェブサイト
各地のイベント
地域・都道府県から探す
