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山の日からのお知らせ

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山本正嘉先生の安全登山に関する連載のご紹介 その3

2026.09.14

全国山の日協議会

講談社ブルーバックス編集部が配信している【Kodansha Bluebacks】で、8/10から始まった山本正嘉先生(運動生理学者、当会科学委員)による「安全登山に関する特別連載」の第3弾をご紹介します!

各地で不安定な天候が続いていますね。
もうすぐ秋の登山シーズンです、
山本先生の特別連載で思い出深い秋山を楽しんでください!

第3弾のテーマは、
「速すぎない歩行ペース」を自分で行う方法は⁉
です。

特別連載その3 「速すぎない歩行ペース」を自分でコントロールする方法は⁉

特別連載【その3】のページは、コチラから → 絶えず傾斜が変化する「山での歩行」で、気をつけたいこと 

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