山の日レポート

通信員レポート

冬期旭岳へ、リベンジ山行

北海道芦別市にお住まいの秋山純一さんからのレポートです2024年3月8日旭岳2月24日、九合目過ぎのニセ金庫岩まで行ったのに、風と雪で前が見えず断念した。今度こそ。晴れ風10m未満の条件を天クラで確認。本日は絶景だった…つづきを読む

2024.05.10

山の日レポート

通信員レポート

東京を歩いて一周してみる！③

東京都で１番高い【雲取山】山頂付近は東京都・埼玉県・山梨県の境日本であり、日本百名山のうちの一つ標高２０１７メートル東京都で一番高い山は【雲取山】であると初めて教わった時はまさに雲の上にあるのだろうなと思っ…つづきを読む

2024.05.08

山の日レポート

通信員レポート

塩谷町内の高原山登山道の巡回

2024年5月26日に開催予定の高原山開きの実施に向けて、4月29日（祝）に高原山を愛する会有志にて、塩谷町内の高原山登山道の巡回を実施しました。例年強風などにより、登山道に倒木が発生しているので、倒木の除去と、マー…つづきを読む

2024.05.08

山の日レポート

通信員レポート

高知の石川さんの日本全国漫遊登山シリーズ　#026　森の京都を訪ねて

豊かな森林や清流、田園風景が今も残るもうひとつの京都華やかな洛中とは違う、森と人が育んできたもうひとつの京都、京都一周トレイルの「京北」コースを歩きました。梢まで枝のない天に向かって真っ直ぐに伸びる「北山杉…つづきを読む

2024.05.06

山の日レポート

通信員レポート

森林セラピー&森林ヨガのご紹介

森林セラピストのtoshimiさんからレポートが届きましたのでご紹介します※2024年5月5日に開催したレポートです＊＊＊＊＊新しい息吹を感じる木立の中をゆっくりと風を感じながら歩きます。足の裏に感じる日常とは違う感覚、…つづきを読む

2024.05.06

山の日レポート

自然がライフワーク

登山で病気に負けない体をつくる（８）健康登山塾の筋肉トレーニング１　◎ 高崎健康福祉大学　大家千枝子 先生ご推薦

はじめに登山における身体的なトラブルの主要なものに、筋力不足による転倒、心肺能力不足による心臓疾患などが挙げられます。そこで安全な登山のために、脚の筋力（大腿四頭筋など）や体幹（腹筋群、背筋群）を中心とした…つづきを読む

2024.05.05

山の日レポート

通信員レポート

御正体山から石割山へ　～新緑と富士山大展望の贅沢トレイル

大型連休後半の初日、道志山塊最高峰の御正体山と富士山の大展望が圧巻の石割山をつなぐルートを歩いてきました。気温はこの時期にしては高かったものの、新緑が青空の元でキラキラ揺れ、心地よい風にも励まされて静かな山…つづきを読む

2024.05.03

山の日レポート

自然がライフワーク

スマホ昆虫採集＃２３　『昆虫の綺麗な目に魅せられて』カメムシ

文・写真提供：東京都　太田長樹さん【カメムシ】嫌われ者の代表選手みたいなカメムシ。全部の種類が臭いわけではありません。何種類かのカメムシが自分の身を守るために臭い匂いを振り撒くのです。その何種類かのカメムシ…つづきを読む

2024.05.02

山の日レポート

通信員レポート

矢筈山（岡山県）の山芍薬

広島県福山市にお住まいのイワサキフミオさんからのレポートです4月27日相棒と岡山県北部の矢筈山の山芍薬を見に出掛ける。朝4:30にタイマーをかけたが、雨が降っている。迷ったが、登山開始時には止むだろうと踏んで、出発…つづきを読む

2024.05.02

山の日レポート

自然がライフワーク

『円空の冒険』諸国山岳追跡記 (3)【秋田県編】

清水　克宏　山岳修験僧円空は、蝦夷からの帰路、津軽半島から弘前城下を経て、蝦夷松前藩主や弘前藩主が参勤交代の折に使った羽州街道をたどり、碇ヶ関を経て今の秋田県にあたる出羽国久保田藩領に入ります。しかし、出羽…つづきを読む

2024.05.01